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立冬多喝葡萄酒,健康保养有窍门

时间:2020-11-07 来源:小编 浏览量:

  立冬,草木凋零,蛰虫伏藏,等待着来年的厚积薄发。冬天也是一个非常适合养生的季节。那么冬季喝红酒有哪些好处,又有哪些讲究呢?

立冬多喝葡萄酒,健康保养有窍门

  冬天喝葡萄酒可以刺激血液循环,能使人的身体发热。冬天每天喝一小杯红酒,不仅能够让身体暖和起来,还可以美容养颜。《本草纲目》记载:“葡萄酿酒,暖腰身,驻颜色,治补血,耐寒。”葡萄酒进入体内后,通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织,能散寒祛温,活血通经,祛除疲劳,放松身心。长期喝的话,能够延缓衰老。

  而冬季选择葡萄酒,莫过于干红或者加强葡萄酒了。一方面,从口感来说,这些种类的葡萄酒酒精度稍微高一些,能更好地为人们提供冬季所需热量。此外,从配餐方面来看,立冬后人们的饮食多以牛羊肉等红肉及浓郁风格的餐食为主,这些食物搭配干红可谓是不二选择。